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NHK時計

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2006年3月19日 (日)

きざみこぶべーこん

Baconkobu
●どんなに疲労がたまっていても血液内のミネラル値はいつも標準値以上。そんな体になったのは、自分が昆布やワカメ等の海草類が大好きで、つねに気にして食べてきたからだと信じています。最近は、めかぶもブームに。ようやく世の中が僕においついてきたのですね。
●用意する物
生きざみこんぶ(スーパーで1パック400円ぐらいで売ってます)、ベーコン3枚ぐらい
●手順
ベーコンは1センチ幅ぐらいにきざむ。→熱したフライパンにベーコンを焼く。ひととおり火が通ったら、きざむこぶを投入。酒大さじ2、塩小さじ1、醤油大さじ1、お砂糖大さじ1で味をつける。

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コメント

すごーい!フクダサンのミネラル値ってば、そうなんですね!福田家の食卓をチェックしていれば、健康も世の中も先取りだぁ~今回の三品もまた簡単すぎ(笑)!なっとうきんちゃくに続き(美味しく出来ました~)さっそくトライです。生きざみこんぶを買うのもオクラを縦に切るのも初めてかも(笑)

いつのまに「福田家の食卓」ブログ化したの?
テクノラティプロフィール設定、ありがとうございます。
社屋を共にしております。

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